
Visual Coaching
Siamo d’accordo che la vita è piuttosto complessa, vero?
Ho scoperto che il linguaggio visuale è un ottimo strumento per esplorare la complessità, vedere con chiarezza i pensieri e le idee che affollano la mente, e guadagnare una visione d’insieme più ampia e articolata. A questo si unisce la mia esperienza nel guidare percorsi di crescita personale e nello sviluppare un equilibrio interiore, offrendo strumenti pratici per affrontare sfide quotidiane.
Tutto questo io lo chiamo Nous Visuale: una metodologia che combina la potenza del Visual Thinking con l’arte di mettere ordine nei pensieri e di portare chiarezza mentale, contribuendo al benessere personale.
Nous Visuale: l’arte di portare chiarezza

Nous visuale è chiarezza mentale ed ed equilibrio personale
in relazione dinamica: l’uno porta all’alla ricerca dell’altro,
in un percorso continuo che sta alla base della crescita personale.
Nous Visuale è il metodo unico che combina il concetto di nous (dal greco antico: intelletto, chiarezza ordine) con strumenti di Visual Thinking per portare chiarezza mentale ed equilibrio personale. Attraverso mappe e schemi visivi, ti aiuto a vedere i pensieri, organizzarli e dare loro una direzione.
Il mio approccio ti permette di trasformare le complessità della vita quotidiana in percorsi lineari, di vivere il presente con una maggiore comprensione di te e delle tue sfide. Questo metodo non è solo una tecnica, ma un modo per portare equilibrio e ordine, aiutandoti a raggiungere un livello di benessere personale profondo.
Quando tracci una linea, stabilisci un confine, una connessione o una direzione. E quel tratto diventa un momento di chiarezza mentale, capace di unire pensieri frammentati e aprire nuove prospettive.
Scegliere di lavorare con me significa abbracciare un percorso di crescita personale attraverso la potenza del Visual Thinking e l’arte di mettere ordine nei pensieri.

E ora…TuttoTorna!
Dove sei? Da dove vieni? Dove vuoi andare? Queste sono le tre domande chiave che Giulia Sabbadini pone al lettore nello sviluppo di questo libro, al tempo stesso leggero ed esaustivo, agile e profondo, divulgativo e scientifico.
(dalla Prefazione di Alberto Felice De Toni)
Il mio primo libro è pubblicato e lo trovi su Amazon.
Sono felicissima di aver messo su carta il mio metodo, il mio modo di vedere sé e la propria crescita personale.
Un libro piccolo e intenso, da portare con te e da “usare”.

Traccia il tuo percorso: da dove vuoi partire?
EQUILIBRIO E BENESSERE
Desideri un nuovo modo per conoscere il tuo corpo e metterlo finalmente d’accordo con la testa?
Vuoi imparare a stare meglio?
Disegno il percorso su misura per te.
Parti alla scoperta di te, di come il tuo corpo e la tua mente si parlano, e di come favorire questa comunicazione porti a stare meglio con noi e con gli altri.
I vantaggi sono immediati, sul lavoro e nella vita personale, perché fin da subito si leggono in maniera diversa comportamenti e relazioni.
CHIAREZZA MENTALE
Senti che vuoi cambiare qualcosa nella tua vita e non sai da dove iniziare? Oppure sai che cosa vuoi cambiare e hai paura delle conseguenze?
Il percorso SHIFT-IT® è quello che fa per te!
Desideri dare una svolta alla tua attività lavorativa?
Vorresti fare dei cambiamenti nella vita privata?
Più salute, più guadagni, più affetti… la lista è lunga e varia.
Scopri la differenza fondamentale tra il dire che cosa vuoi e il capire che cosa davvero desideri, per scegliere se impegnarti ad ottenerlo e come.
Cambiare il punto di vista fa la differenza.
Sia che tu lavori nell’impresa o nella formazione, sia che tu debba “semplicemente” gestire persone, risorse, dinamiche… al lavoro e in famiglia, lavorare su di sé porta consapevolezza, possibilità e uno stile di vita migliore, che permette di affrontare le responsabilità e le sfide in un modo nuovo e focalizzato.
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Che storia!

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Le emozioni del percorso creativo, tra visual coaching, ikigai, e mettiamoci anche Al Pacino.

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In questo articolo ti racconto la mia scelta e cosa ho scoperto lungo il percorso.

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Ecco, è venuto il momento di trovare dei compagni di viaggio con cui condividere il percorso…