Torna a vedere chiaro
Ti accompagno a ritrovare chiarezza mentale ed equilibrio, anche nei momenti di cambiamento.
Lo faccio con il Nous Visuale, un approccio che aiuta a mettere ordine nei pensieri, ascoltare il corpo e guadagnare lucidità.
Dal mio lavoro è nato anche un libro, un invito a usare il pensiero per immagini e vedere con chiarezza quando tutto sembra confuso.
Strumenti visuali per pensare meglio e vivere con più leggerezza.
CHIAREZZA
per fare ordine quando
hai la testa affollata.
LEGGEREZZA
per raccontare idee complesse
in modo semplice.
EQUILIBRIO
per integrare corpo e mente,
vieniti incontro dove sei
Ciao, sono Giulia Sabbadini.
Visual coach: formatrice e facilitatrice visuale.
Unisco la creatività alla concretezza, il disegno al ragionamento, la leggerezza alla profondità.
Cos’è il Nous Visuale
Nous Visuale è chiarezza mentale ed equilibrio personale in relazione dinamica: l’uno alimenta la ricerca dell’altro, in un percorso continuo che sostiene la crescita personale.
Il Nous Visuale è il cuore del mio metodo.
Unisce il pensiero per immagini alla consapevolezza corporea e relazionale, per aiutarti a ritrovare ordine nei pensieri e centratura nelle scelte.
Nous è una parola antica: significa intelletto, mente che vede chiaro. Ma richiama anche il “noi”, le parti diverse di te che si ascoltano, si parlano e si integrano.
Insieme, lavorano per un pensiero più limpido, creativo e orientato all’azione.
Inizia da qui
1. Newsletter
Spunti pratici e uno strumento in regalo
Ogni mese una riflessione, una mappa o un esercizio per ritrovare equilibrio e direzione.
2. Libro
Scopri il metodo nel libro TuttoTorna
Un manuale visivo e gentile per ritrovare ordine nei pensieri, valorizzare chi sei e sbloccare il futuro.
3. Lavoro insieme
Vuoi lavorare su di te, davvero?
Con percorsi personalizzati e individuali, ti aiuto a fare spazio, vedere meglio e ritrovare fiducia.
Dove sei? Da dove vieni? Dove vuoi andare? Queste sono le tre domande chiave che Giulia Sabbadini pone al lettore nello sviluppo di questo libro, al tempo stesso leggero ed esaustivo, agile e profondo, divulgativo e scientifico.
— dalla Prefazione di Alberto Felice De Toni, Professore Emerito di Ingegneria Economico Gestionale, autore e direttore scientifico di CUOA Business School.
Dal Blog
Quando l’equilibrio vacilla
A volte basta una piccola cosa, un inciampo, per scoprire che l’equilibrio non è scontato.
Una riflessione sull’equilibrio e su come fare in sua mancanza: nel corpo, nel mondo, nelle relazioni.
Vivere in un borgo o in una località isolata: differenze, ombre e luci.
Cosa cambia nel vivere in un borgo rispetto alla città? Tempi, relazioni, lavoro e qualità della vita tra isolamento e comunità.
Una possibilità da sperimentare!
Bussola e mappa: due alleate per orientarsi nella complessità
La bussola ci dà coordinate, la mappa ci mostra dove siamo. Insieme, ci permettono di muoverci con più chiarezza anche quando tutto sembra confuso.
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Uno spazio per pensare meglio.
Ogni mese una riflessione, una mappa o un esercizio per ritrovare equilibrio e chiarezza.
In regalo per te: un esercizio visuale gratuito da stampare o usare subito.
È una donna dotata di una grande sensibilità, ma anche senso pratico quando occorre.
Il lavoro con le mappe mi ha permesso di visualizzare gli aspetti che emergevano di volta in volta e ora ho una raccolta del percorso fatto insieme.
