Casa Editrice o Auto-pubblicazione? La mia esperienza
In questo articolo ti racconto la mia scelta e cosa ho scoperto lungo il percorso.
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Coaching
Aiuto per scrivere un libro: i compagni di viaggio
Ecco, è venuto il momento di trovare dei compagni di viaggio con cui condividere il percorso…
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Struttura di un libro: l’organizzazione dei contenuti
È arrivata la fase cruciale: definire la struttura del libro con la TOC (acronimo per “Table of Content”).
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Lettore ideale: come capire per chi scrivere un libro
Mentre scrivo il libro scopro che io e il mio lettore ideale siamo fianco a fianco. Che cosa mi dice?
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Le tracce di un progetto: scrivere un libro
Scopri il percorso che mi ha portato a scrivere un libro: idee, riflessioni e tappe fondamentali di un viaggio di scrittura unico.
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A me gli occhi
Sguardo, ascolto e presenza nelle videochiamate online: siamo dotati di un sistema di coinvolgimento sociale che ci permette di trovare rassicurazione nello sguardo degli altri.
Respiro funzionale e crescita personale
Che cosa ho studiato, che cosa ho scoperto e che cosa mi ha stupito in questo mese intenso: l’importanza della respirazione funzionale. Non solo benessere, una vera crescita personale.
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I confini della formazione
La mia attività di coach ha molto a che fare con la formazione, almeno io la vedo così, legata all’attivare, rendere possibile, facilitare, mettere in grado di… in inglese lo chiamerei enabling. Ascolto, curiosità, scoperta… questo quello che offro, non soluzioni generiche ma conoscenza del tuo corpo nella sua unicità, perché per me parte tutto da lì, dal venirti incontro dove sei.
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Performance? No grazie. Oppure sì?
Possiamo renderci la vita davvero difficile, eppure il nostro corpo è naturalmente performante ed è anche predisposto a imparare.
Performance per me è mettersi in gioco, con allenamento ed esperienza alle spalle e una buona dose di leggerezza per rimanere flessibile e pronta all’imprevisto. Esperienza e allenamento sono per me parole chiave.
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Ma papà ti manda sola?
Mi è capitato ultimamente di pensare alla solitudine, e in particolare alla differenza enorme che c’è tra “essere” sola e “ sentirsi” sola.
Stare sola mi piace, non ne faccio una bandiera né una scelta di vita… diciamo che per me è qualcosa che mi sono guadagnata nel tempo, una specie di traguardo raggiunto, e ne sono fiera. Una di quelle cose che, quando ci penso, mi sorrido. Non è stato spontaneo…
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Perché? …Bboh?!
A suo tempo, c’era “Emilio”, un mio appuntamento fisso in TV, e l’inviato speciale, Silvio Orlando con il suo Why?… Pecché? … era un tormentone in casa.
Da tormentone a tormento, il passo è breve… infatti mal sopporto una domanda che inizia con “perché”, forse il motivo è che mi risuona abbinata in modo spontaneo a toni accusatori, giudicanti: avanti, dammi una spiegazione, su, se ne sei capace, vediamo che cosa ti inventi adesso.
Dei fallimenti e dell’autostima
Quello che ci frega è l’autostima o, per essere precisi, da dove la ricaviamo: se, per avere un’alta autostima, devi sentirti speciale e sopra la media. Essere “nella media” non è abbastanza, può anche sembrare un insulto: un discorso nella media, un lavoratore nella media, una persona nella media… Oh, nella media sarai tu. Io sono oltre.
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