A volte basta una piccola cosa, un inciampo, per scoprire che l’equilibrio non è scontato.
Una riflessione sull’equilibrio e su come fare in sua mancanza: nel corpo, nel mondo, nelle relazioni.
Quando l’equilibrio vacilla Leggi tutto »
Le emozioni del percorso creativo, tra visual coaching, ikigai, e mettiamoci anche Al Pacino.
Pubblicare un libro su Amazon: un viaggio nel visual coaching Leggi tutto »
In questo articolo ti racconto la mia scelta e cosa ho scoperto lungo il percorso.
Casa Editrice o Auto-pubblicazione? La mia esperienza Leggi tutto »
Ecco, è venuto il momento di trovare dei compagni di viaggio con cui condividere il percorso…
Aiuto per scrivere un libro: i compagni di viaggio Leggi tutto »
È arrivata la fase cruciale: definire la struttura del libro con la TOC (acronimo per “Table of Content”).
Struttura di un libro: l’organizzazione dei contenuti Leggi tutto »
Mentre scrivo il libro scopro che io e il mio lettore ideale siamo fianco a fianco. Che cosa mi dice?
Lettore ideale: come capire per chi scrivere un libro Leggi tutto »
Scopri il percorso che mi ha portato a scrivere un libro: idee, riflessioni e tappe fondamentali di un viaggio di scrittura unico.
Le tracce di un progetto: scrivere un libro Leggi tutto »
Che cosa ho studiato, che cosa ho scoperto e che cosa mi ha stupito in questo mese intenso: l’importanza della respirazione funzionale. Non solo benessere, una vera crescita personale.
Respiro funzionale e crescita personale Leggi tutto »
È stata una nuova esperienza per me, andare a un evento e sentirmi completamente a mio agio.
Cronaca di un evento che mi ha emozionato, rassicurato e stimolato.
Cronache dall’evento Leggi tutto »
La mia attività di coach ha molto a che fare con la formazione, almeno io la vedo così, legata all’attivare, rendere possibile, facilitare, mettere in grado di… in inglese lo chiamerei enabling. Ascolto, curiosità, scoperta… questo quello che offro, non soluzioni generiche ma conoscenza del tuo corpo nella sua unicità, perché per me parte tutto da lì, dal venirti incontro dove sei.
I confini della formazione Leggi tutto »
Parlare in pubblico per me non è facile. Fatta anche questa…
Intervista alla Radio Leggi tutto »
Esiste un approccio efficace per contrastare il pregiudizio e il razzismo? Anche e soprattutto quando è inconsapevole? La IFS – Internal Family System, offre un punto di vista che penso sia interessante.
Cultura e pregiudizio Leggi tutto »
