Coaching

Performance? No grazie. Oppure sì?

Possiamo renderci la vita davvero difficile, eppure il nostro corpo è naturalmente performante ed è anche predisposto a imparare.
Performance per me è mettersi in gioco, con allenamento ed esperienza alle spalle e una buona dose di leggerezza per rimanere flessibile e pronta all’imprevisto. Esperienza e allenamento sono per me parole chiave.

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Giulia Sabbadini

Ma papà ti manda sola?

Mi è capitato ultimamente di pensare alla solitudine, e in particolare alla differenza enorme che c’è tra “essere” sola e “ sentirsi” sola.
Stare sola mi piace, non ne faccio una bandiera né una scelta di vita… diciamo che per me è qualcosa che mi sono guadagnata nel tempo, una specie di traguardo raggiunto, e ne sono fiera. Una di quelle cose che, quando ci penso, mi sorrido. Non è stato spontaneo…

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Perché? …Bboh?!

A suo tempo, c’era “Emilio”, un mio appuntamento fisso in TV, e l’inviato speciale, Silvio Orlando con il suo Why?… Pecché? … era un tormentone in casa.
Da tormentone a tormento, il passo è breve… infatti mal sopporto una domanda che inizia con “perché”, forse il motivo è che mi risuona abbinata in modo spontaneo a toni accusatori, giudicanti: avanti, dammi una spiegazione, su, se ne sei capace, vediamo che cosa ti inventi adesso.

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Dei fallimenti e dell’autostima

Quello che ci frega è l’autostima o, per essere precisi, da dove la ricaviamo: se, per avere un’alta autostima, devi sentirti speciale e sopra la media. Essere “nella media” non è abbastanza, può anche sembrare un insulto: un discorso nella media, un lavoratore nella media, una persona nella media… Oh, nella media sarai tu. Io sono oltre.

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Respiro

Ho bisogno di respiro” ci si dice, per riprendersi i tempi e gli spazi necessari al benessere personale e alla salute…

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Passaggio sul sé

Cosa mi sono portata a casa da un Convegno? Una frase di Giuseppe Varchetta, sulla necessità per chiunque lavori con le persone, e abbia la responsabilità dell’altro, di fare conoscenza e approfondimento del sé…

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